śniadanie: sok z jablek i marchwi, kawa z mlekiem, 3 wasy zytnie z dzemem lowicz 100% wisnia
obiad: piers z kurczaka z zoltym serem, gotowany brokul i kalafior
deser: sernik z mascarpone, smietana 30%, garsc malin i borowek amerykanskich
kolacja: soczewica z bialym serem i koperkiem