Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
realizm na pasku wagi


Jak widzicie zmieniłam w końcu wagę na pasku na jeszcze wyższą niż miałam (wcześniejsze wzrosty nie pokazywałam często na pasku licząc, że się "los" odmieni). Nie odmienił się rzecz to jasna. 
Doszłam do wniosku, że taki zapis to wstrząs, który mnie postawi na nogi - bez tego zapisu ciągle sie wymiguję od pracy nad sobą albo szukam jakiś usprawiedliwień.
Mam naprawdę wielką nadzieję na zrealizowanie swojego postanowienia noworocznego. Dostałam sama od siebie nieźle w tyłek - miałam już 20 kg mniej (k. VIII) a teraz tylko 10!!!
Przywiozłam z działki rower stacjonarny - trochę jeżdżę, ćwiczyłam już kilkakrotnie  -start dobry na rozruszanie mięśni, ale to za mało. Tak fajnie ćwiczyło mi się po godzinie-półtorej przez prawie rok (XI2006-VII2007) a teraz nie mogę załapać tego tempa, wiru pracy, ochoty (porażki mnie dobijają - pracuję nad tym, żeby nie dobijały, ale motywowały do większej pracy).
Podziwiam wiesinkę za konsekwencję, kejtę 19, kwiatuszek 170466, aguarie i wiele innych na tym portalu  -te dziewczyny mi imponują - i jak nigdy nikomu raczej nic nie zazdroszczę, to  im zazdroszczę ich wytrwałości, sukcesów. Brawo
A to moja "historia wagi":
4 V 2007  - 96,2
4 VI 2007 - 93,4
5 VII 2007 - 92,3
31 VII 2007 - 89,9
29 VIII 2007 - 88,00
25 IX 2007 - 91,6
18 X 2007 - 93
5 XII 2007 - 94
teraz 16 II 2008 - 97,5
  • abiks

    abiks

    25 lutego 2008, 01:02

    <img src="http://images24.fotosik.pl/165/dc315c6c086bba75.jpeg" border="0" alt="darmowy hosting obrazków"/>

  • jbklima

    jbklima

    24 lutego 2008, 20:56

    <img src="http://img215.imageshack.us/img215/8353/radlaciebiehd2.jpg" border="0" alt="Image Hosted by ImageShack.us"/>

  • kwiatuszek170466

    kwiatuszek170466

    22 lutego 2008, 08:39

    No piękną wagę już miałaś ale myślę że skoro już raz dałaś radę to i teraz dasz schudnąc.Życzę powodzenia!

  • Foczka86

    Foczka86

    21 lutego 2008, 10:52

    Kochana u mnie podobna sytuacja... :( Dziś kolejny ranek jak obiecuję sobie złote góry... póki co mam jeszcze siły i nadzieje :) Pozdrawiam :)

  • ToJaMajka

    ToJaMajka

    19 lutego 2008, 09:13

    <img src="http://img155.imageshack.us/img155/1973/radosnewitaqb7.jpg">

  • abiks

    abiks

    19 lutego 2008, 00:52

    <img src="http://images3.fotosik.pl/58/ji0pdx7i3tikh2ci.gif" border="0" alt="darmowy hosting obrazków"/>

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.