Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
obżarstwo :(


trzy dni obżarstwa :( :( :( 

Plan na jutro: 

ŚNIADANIE: trzy kanapki z wędliną i ogórkiem

OBIAD: zupa z kapusty kiszonej

PRZEKĄSKA: twaróg z bananem i miodem

KOLACJA: surówka z jabłka, ogórków kiszonych i cebuli

CHODAKOWSKA SKALPEL

  • MartwaZagadka

    MartwaZagadka

    30 stycznia 2018, 20:33

    Włąsnie przybyłam pytać co z Tobą, a Ty mi się tu obżerałaś!!!!???? No kopnąć Cię w tyłek? ?? Potrzebujesz na rozpęd??? Kochana! Nie ma obżarstwa! Weź się za siebie i to już! Samo się nie schudnie! Chyba musimy się kiedyś spotkać, bo widzę , że brakuje Ci mojego bata :D

    • Sadlaczka

      Sadlaczka

      31 stycznia 2018, 10:00

      oj przydałby się :) wczoraj totalne posłuszeństwo :) lecę zaglądnąć do Ciebie :)

    • MartwaZagadka

      MartwaZagadka

      31 stycznia 2018, 11:05

      Noooo! Pilnuj sie! Masz dla kogo! Dla lepszej siebie!

  • JoeSwk

    JoeSwk

    29 stycznia 2018, 23:48

    Każdemu zdarza sie potknac. Najważniejsze by wstać i iść dalej

  • agnieszka.kinga

    agnieszka.kinga

    29 stycznia 2018, 22:06

    Ja dziś zrobiłam 2 skalpelki ;)) a Tobie życzę wytrwałości ;* ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.