Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Żegnajcie 3 kilogramy !

27 stycznia 2017

29 stycznia upłynie 3 tygodnie jak jestem na diecie ... nie jest źle jem smacznie i zdrowo wszyscy chorzy, przeziębieni, a ja oki. Jednak nie ukrywam, że brakuje mi słodyczy, ale nie czekolady, cukierków ale dobrego serniczka lub innego ciasteczka :(

Dodaj komentarz

andula66
5 lutego 2017, 22:37

Super sie trzymasz (super spadek) ja wlasnie jestem po chorobie I zabieram sie do diety .
- ryszbar
  6 lutego 2017, 14:54
  
  Życzę powodzenia :) Niestety ostatni tydzień mimo,że trzymałam się diety waga prawie nie ruszyła z miejsca :( ciekawe jak będzie w nadchodzący piątek ...
nitram03
27 stycznia 2017, 20:18

Gratuluję spadku i nie daj się przeziębieniu. Jak masz ovhotę na coś słodkiego to spróbuj suszonych owoców.
- ryszbar
  28 stycznia 2017, 09:22
  
  Dziękuję za wsparcie :) dzielnie będę walczyła ... obiecuję :)
ryszbar
27 stycznia 2017, 17:57

Bardzo Wam dziękuje za wsparcie :) TRZYMAJCIE KCIUKI JA TRZYMAM ZA WAS ! Za przepis bardzo dziękuję jak już dłużej nie wytrzymam to życie sobie osłodzę :)
roogirl
27 stycznia 2017, 15:27

No dokładnie, wszyscy chorzy. Co do słodyczy to trzeba przynajmniej ten miesiąc przetrwać, potem już mniej się chce. Chociaż ja wolę raz na jakiś czas sobie pozwolić.
liwia.kasia
27 stycznia 2017, 10:22

gratulacje i dalszego powodzenia w walce
Nattiaa
27 stycznia 2017, 09:49

to proponuje usmażyć na oleju kokosowym placuszki otrębowe (1 jajko, 4 łyżki otrębów, pół jabłka, pół banana, rodzynki, cynamon, chudy biały ser- wszystko wymieszać) pychaaaa!!