A w zwiazku z wiosna i przepiekna pogoda, wiekszosc dnia spedzam poza domem :) Menu srodowe:
Sniadanie: shake bialkowy
II sniadanie : jablko+kefir
Obiad: zrazy z indyka + mloda kapusta z koperkiem
Kolacja: jajecznica z pomidorami
Przekaska: pare migdalow
Menu czwartkowe:
Sniadanie: salatka pieknosci z jablkiem i cynamonem
Obiad: kapusta z koperkiem oraz bulka fitnes
Kolacja: pomidory z bialymi kielbaskami
flisowna
4 maja 2016, 12:38Hejka, poleciła mi ciebie jedna z koleżanek, jako bardzo motywujący i ciekawy pamiętnik i z tego co widzę bardzo optymistyczną osobowość. Mam nadzieję, że przyjmiesz mnie do grona znajomych i nie będziesz miała nic przeciwko jak czasem tu wpadnę *_*