Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien 27 II fazy SB


Sniadanie: nocna owsianka z bananem i kardamonem

Obiad: leczo z cukinii, papryki czerwonej, pomidorow z puszki oraz kielbasek + przyprawy



Deser: crumble z jablkami z przepisu http://slodkiebajki.blox.pl/html/1310721,262146,21.html?881050 maslo zastapilam olejem kokosowym, miod - syropem z agawy a cukier - Erythritolem

Kolacja: bedzie pizza SB

I na koniec dnia wieczor w doborowym towarzystwie :) Wiem, ze nie powinnam, ale jednak musze :) Jestem tak zajechana po ostatnim tygodniu, ze nalezy sie chwila wytchnienia.




© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.