Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nie dałam rady zjadłam tosta


Nie da rady tyle bez jedzenia, tylko na wodzie bo nawet soki nie były wskazane. Że głowa boli to normalne, czasami jestem tylko na wodzie np. w wielki piątek ale to jest doba i wieczorem jestem już w domu, a tutaj musiała być ponad doba i miałam tam jechać autobusem przy tym cieple na dworze, kawał drogi bo ponad 1,5 godziny tam jadę i zaczęło mi się robić trochę słabo więc stwierdziłam że zbyt ryzykowne.
  • Kamila112

    Kamila112

    28 kwietnia 2012, 12:44

    No nie jedzenie niczego jest nie bezpieczne jeszcze w taki upał. Pozdrawiam miłego dnia :)

  • agnieszkam86

    agnieszkam86

    28 kwietnia 2012, 09:22

    Dobrze zrobiłaś.Ja Ci radzę coś jakiś jogurt pitny,maślankę,lub kefir.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.