Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Miała być redukcja a jest masa...

Ok, nie jadłam idealnie. Ale już miesiąc chodziłam na siłownie, ćwiczyłam, starałam sie raczej dobierać ćwiczenia spalające, nie chciałam dużo pakować  i co? Ano widzę po sobie że jestem większa. Moje uda i pupa, które są wystarczająco dużo, zrobiły się jeszcze większe. Nie ważyłam się ale zmierzyłam udo +3cm... Może to dlatego, że bilans kaloryczny nie był tak ujemny jakbym chciała żeby był. Zrobił zdjęcia cielska i też nie jest za dobrze... W poniedziałek się zważę.
Chyba powinnam zacząć liczyć kalorie i makra, przynajmniej przez jakiś tydzień 2, dopóki nie ogarnę co i jak.
Obecnie jestem zrezygnowana i mi się nie chcę, bo skoro nie umiem i robię źle to do wakacji ile mi przybędzie? No własnie...