Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 63


1300 kcal, a6w

wczoraj zapomniało mi się o a6w, ale nie ma nawet mowy żebym zrobiła dziś 2 razy!! w ogóle wczoraj miałam jakieś zaniki świadomości - np do 2 w nocy oglądałam telewizję ale choćby mnie przypiekano, to nie wiem jaki film. Dziś to już się pilnuję. A6w zrobione, a spać idę wcześnie bo mnie głowa boli po wczorajszym...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.