Ah ciezko, ciezko. Szczegolnie ze robi sie coraz chlodniej wiec ciezko jest biegac bo jest ciemno, zimno i nieprzyjemnie. Plus codziennie pada:/ ile mozna...
Ale coz. Wczoraj wieczorem pozwolilam zjesc sobie kanapki na wieczor :(
Wiec dzisiaj rano nie zjadlam sniadania, niech sie powoli spokojnie przetrawi.
Jem za duzo pieczywa...pieczywo to zlo!!!! Zdecydowanie powinnam ograniczyc spozywanie chleba do kromki dziennie jesli chce osiagnac swoj cel przed sylwestrem. Nie chce wiedziec co bedzie sie dzialo w swieta :/
Ah coz.
Dzien mija za dniem, a waga drastycznie nie spada. Poczekam cierpliwie, w koncu mowia ze 1kg na tydzien to zdrowe chudniecie wiec nie zalamuje sie :)
