Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 2 i 3


Dzień 2

Niestety nie pamiętam już co jadłam, ale żadnych ciężkich grzechów nie pamiętam. :D

Dzień 3

Niestety nie udało mi się dotrzeć na siłownie, a wieczorem miałam po prostu lenia. Jutro nadrobię...

Jedzenie:

8:00 - 3 ptasie mleczka, kawałek chałki i kawałek pieczeni 

11:00 - jabłko, śliwki

14:00 - udko z kurczaka, ziemniak, ogórek

*************** podjadanie śliwek ***********************

17:00 - półtorej kawałka razowego chleba w jajku, ogórek, pomidorek, kawałek pasztetu

Mam nadzieje, że ten kalendarz będzie wyglądał bardzo czerwonisto.. D:

PS. Znalazłam pracę, będę pracować w burger kingu.. tak wiem, mało ambitnie. ALE po pierwsze jest tam świetna ekipa, po drugie jestem na studiach i taka praca mi narazie wystarczy.

  • angelisia69

    angelisia69

    2 października 2015, 11:51

    fajne sniadanko :P

    • Roza..

      Roza..

      2 października 2015, 18:20

      mój rytuał już :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.