Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kolejny spadek :D


-300 g od wczoraj JUPI :D:D

Jak tak dalej bede sie pilnowac cos czuje ze na wiosne bede szczuplutka ! :)) Nie moge sie doczekac tego az wyjde w cieply dzien w koszulce z krótkim rekawem a nie byle czym zarzuconym na siebie byle tylko nie bylo widac grubych rak... Bede mogla cieszyc sie wiosna, nareszcie !!

Dzisiejsze menu :
S : 1,5 kromki chlebka fitness z cienka warstwa pasztetu pomidorowego z duzo iloscia ogórka zielonego i pomidora 
O : Pól kubka domowego rosolu z 3 marchewkami i 1/4 szklanki makaronu nitki :) Obiad wydaje sie maly ale najadlam sie bardzo, to przez te marchewki, pycha !
K : w planach :) 

Czyli dziesiejsza waga 82.6 kg :))

Juz zbieram 30 funtów co piatek na swoja nowa garderobe :D  

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.