Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
30/10/2011


Dzis jestem tylko na chwilke i niestety bez zdjec :( a to dlatego ze nic specjalnego nie jadlam :)

S: Pól nalesnika dietetycznego z truskawkami i malinami
O: Ten co wczoraj :P Noodle z kurczakiem i warzywami
K: Zupa Knorr rosól + 2 sucharki i 2 odltluszczone trójkąty serka topionego :)

Dzis zrobilam duzo cwiczen w domu i przemeblowanie wiec troszke kalorii poszlo mimo ze nie poszlam na silownie :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.