Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:(


Troszkę za dużo sobie ostatnio pozwalam. ale To przez święta i przez Sylwester. Muszę znowu sobie przykrócić z jedzeniem, bo będzie źle. Waga spadła ale ja zaczęłam jeść częściej słodkie i więcej przekąsek w ciągu dnia.......żebym tego nie żałowała. najgorsze to ssanie po 18.
życzę wszystkim miłego tygodnia i do usłyszenia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.