Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Troche ruchu dla zdrowia :)


No więc, zaczełam chodzić na sołownie :) Fajnie się czuję tylko trochę mnie wszystko boli haha Ale to przecież normanle, prawda? Mieśnie zastane... nic się z nimi nie robiło przez tak długi czas, wiec ma prawo wszystko boleć :D

Ale powiem wam, że dobrze się z siłownią czuję :) Nie mogę się wieczorem doczekać aż pojdę pćwiczyć trochę. wiem, że w domu też moge poćwiczyć ale mi się jakoś nie chce. Za to wychodzę z moim pieskiem kochanym na spacerki, więc trochę ruchu zawsze wpada :)

Chciałam wstawić zdjęcie mojego czworonoga ale coś moim laptom mój nie pozwala za bardzo! Może nastepnym razem :)

Tak, że następne ważenie będzie juz zapisane. Nie chciałam się ważyc bo wiedziałam że waga była taka sama jak przedtem :( 

determinajcja idzie w górę ale czasami mam zachwiania hahaha

a jak wy się miewacie? Jak u was leci?

buziaki

Mój piesio kochany

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.