Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
cheat day!! Ah, zle sie czuje z tym :(


Ah, no wiec dzisiaj mialam taki dzien ze nie odmawialam sobie w sumie niczego. ALe teraz sie z tym zle czuje :( normalnie mam wyrzuty sumienia, bo przeciez caly tydzien bylam grzeczna a dzisiaj mi nie wyszlo :( i jest mi z tym zle.

Boje sie ze przez ten jeden ZLY dzien wroce do swoich nawykow... bo wlasnie taki jeden dzien potrafi namieszac. wiec nie jestem zadowolona....

ale dosc marudzenia... wiec ze skoro zaczelam cos to teraz musze to skonczyc. nie ma co plakac nad rozlanym mlekiem, prawda?! Glowa do gory i idziemy dalej.

jutro zaczyna sie npwy dzien!!!

  • Ghiaciata

    Ghiaciata

    30 października 2016, 19:57

    racja, do boju!!! dasz radę!:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.