Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
POCZĄTEK BEZ POCZĄTKU


Taki przewrotny tytuł aczkolwiek całkowicie prawdziwy. Niby zaczynam od nowa , ale zmiana już trwa od dawna. Jest to początek w tym miejscu ale nie wogóle. Walka jest sprawą trudną i czasem wygrywamy, czasem nie. Ja o jedno doświadczenie jestem już bogatsza i wiem , teraz naprawdę wiem, że chcieć to móc. Nigdy nie można myśleć( nie tylko mówić ale nawet myśleć) - a jak mi się nie uda ? Nie wiem czy podołam . Takie myślenie zawsze doprowadzi do klęski, przynajmniej w moim przypadku. Od kiedy zaczęłam myśleć , jeśli chcę to to zrobię - i tylko układam plan jak osiągnąć sukces, zastanawiam się co mogłoby mi ewentualnie utrudnić i usuwam te przeszkody - to zauważyłam , że wśród takich naszych zwykłych spraw nie ma rzeczy niemożliwych. Wszystko co zależy od nas jest możliwe jeśli my w to wierzymy. W taki sposób pozbyłam się już tylu nadprogramowych kilogramów, w taki sposób wyszłam z domu, mam pracę i grono świetnych znajomych, w taki sposób właśnie uczę się i myślę o swojej przyszłości tylko pozytywnie. I w końcu w taki sposób uważam ,że osiągnę cel jaki jest moja wymarzona figura, zdrowsze i piękniejsze ciało - bo to, to zależy tylko odemnie :-):)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.