Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Witam Wszystkich:**


A wiec w końcu się zmusiłam żeby założyć ten pamiętniki . Nastawienie trochę jest moje kiepskie ale mam nadzieje że to się zmieni . Chciałabym bardzo schudnąć ! Z dietą nie mogę szaleć bo karmię piersią wiec tylko mż i zdrowe jedzonko. I przedewszystkim nie podjadanie a z tym bedzie najgorzej . Plan ćwiczęń mam ułożony od 2 tygodni ale jeszcze go nie ruszyłam :( Strasznie brakuje mi czasu i motywacji :) ale muszę się wziąść za siebie i być dumna ze swojego ciała :) Mam nadzieje że znajdę trochę tutaj wsparcia !!:*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.