Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ćwiczę i jestem na diecie.

Sama dieta nie wystarcza. Wiem to doskonale. Dlatego zapisałam się na aerobik. Jestem teraz w fazie proteinowej. Wczoraj intensywnie ćwiczyłam i.... znowu jest mnie trochę mniej. Niewiele wprawdzie bo tylko 700 g , ale mniej. Boże , jakbym chciała, aby waga nareszcie pokazywała mniej niż 80 kg. Może wówczas znou urosłyby mi skrzydła do odchudzania. Tyje się szybko, niestety, chudnie bardzo wolno. Czuje,że tracę cierpliwość. Dlatego wytyczam sobie małe kroczki. Na razie 2 kg. A potem zobaczymy.