Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pierwsze koty za płoty


WITAM WSZYSTKICH

To mój debiut He He i trochę mam tremę

Ale pochwale się że staram się ciągle dziś na przykład pochłonęłam śniadanko gotowane warzywka masie rozumieć zmiksowane, na obiadek to samo tylko w całości z kawałeczkiem fileta z kuraka oczywiście gotowany bleeee.  Mam jeszcze cos w planie mam kolacje czyli za niedługo tyle że nie chce mi się jej gotować. Wiec pewnie przykleję   się na jogurcie i jabłka He He. Jeśli chodzi o ćwiczenie to dziś nie wyszło bo mam lenia, ale powiem wam w tajemnicy że dziś wraca moje kochanie to poćwiczymy razem He He. A na razie uciekam dalej sprzątać

ALE MI SIĘ CHCE ZIMNEGO PIWKA :) :) :)

  • amsr44

    amsr44

    28 czerwca 2009, 21:41

    odchudzać się to nie znaczy katować niesmacznym lub mdłym jedzonkiem . możesz przecież używac wielu przypraw i urozmaić menu

  • agnes261

    agnes261

    27 czerwca 2009, 09:38

    No, widze ze jedzonko pyszne. Piwka tez bym sie napila ale jakos nie mam okazji. Widzisz w diecie najwazniejsza zasada jest "wszystko mozna jesc i pic, ale z umiarem". Pozdrawiam ;-)

  • basia1234.zabrze

    basia1234.zabrze

    27 czerwca 2009, 08:01

    Dasz rade Jesteś super i tego chcesz tak samo jak ja nie poddamy się powodzenia ,Musimy być wytrwałe z całego serca nam tego życzę

  • IllbeYourFantasy

    IllbeYourFantasy

    26 czerwca 2009, 19:52

    hej hej. tez jestem nowa ;) zycze powodzenia....ale ja tam gotowanego kurczaka uwielbiam ;))) ach zimne piwkoooo eh....pomarzyć zawsze można...:P

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.