Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nie ma to jak "ale schudłaś "




Jeszcze 2 miesiące temu nie myślałam, że będę szczuplejsza, choć o parę kilo a dziś jak poszłam po syna do szkoły w nowych ciuchach z mniejszym rozmiarze i ubrana cieniutko, bo u nas dziś ciepło było to wszystkie znajome polki nie mogły się nadziwić, że tak schudłam i pytał, co ja robie, że tak schudłam, nie macie pojęcia jak to dodało mi motywacji, co dalsze walki.

Mój dzisiejszy jadłospis pozostawia wiele do życzenia, ale miałam dość zabiegany dzień, więc jadłam, co było pod ręką, strasznie dużo białka mi wyszła kalorie, niby w normie, bo teraz jem około.1200.



 



  • Marcysia1991

    Marcysia1991

    15 kwietnia 2008, 00:11

    Pochwaly sa najwieksza motywacja.... nie tylko do chudniecia, ale do wszystkiego!! Tak wiec powiem, ze trzymaj tak dalej!! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.