Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
[1] znowu liczę od początku a może od końca [100]


Może byłoby łatwiej gdybym liczyła od tyłu i np założyła sobie, że za 100 dni mam mieć ileś kg mniej. Może to jest lepsza metoda, widzieć jak czasu coraz mniej i mniej. W 100 dni, przy spokojnym rozstawaniu się z kilogramami można stracić ich 14 (100/7=14 z kawałkiem) a przy trochę szalonym rozstaniu to i 20 się uzbiera. 

Setny dzień wypadałby 6 kwietnia. Czy ja tak umiem? Czy ja potrafię? Czy w  świetle tego co się dzieje teraz znajdę w sobie motywację? I będę trochę szalona a trochę spokojna? Może.

Przed świętami odpuściłam totalnie i oczywiście waga podskoczyła. W czasie świąt ubyło mi 2kg - to cud jakiś, ale naprawdę nie jadłam, bo co zjadłam to albo strasznie mi zamulał żołądek albo byłam częstym gościem w wc (wiem, że to jest mało interesujące) :)

Odbiłam sobie to wczoraj i się najadłam. Normalnie się najadłam. Dzisiaj też nie byłam głodna,ale przynajmniej zrobiłam 3km na kijach. Ciągle się poddaję a później żałuję, bo gdybym się nie poddała to już by mnie było ileś tych kg mniej. Ech. Moja silna wolo przybywaj :)

  • andzia.28.05.

    andzia.28.05.

    30 grudnia 2015, 08:17

    Widzę, że my obie to takie córki marnotrawne - wracamy ponownie ;)

    • rinnelis

      rinnelis

      1 stycznia 2016, 21:10

      niestety :( ale może to już ostatni raz :)

  • Minionslover

    Minionslover

    29 grudnia 2015, 20:47

    Silna wola i motywacja na pewno przybędą i to już niebawem, ale musisz ich wypatrywać, żeby czasem nie przeoczyć :)

    • rinnelis

      rinnelis

      1 stycznia 2016, 21:11

      najlepiej jakby mnie ta motywacja kopnęła w wiadomo co, to bym wiedziała, że jest :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.