Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
i znowu .....

tak, znowu początki, poprzednio podeszłam za mocno, był efekt ale się odbił powrotem (prawie). Teraz zaczynam metodycznie: małe kroczki długi czas. Zamierzam schudnąć prawie 30 kg - przeraża mnie ta wartość. Ale jak się nazbierało to trzeba umieć oddać. :)

rok ten to dla mnie i mojej rodziny rok zmian, na razie udanych - może i mój plan się uda