i w końcu upragniona 8 na przodzie, lepiej później niż wcale, następny cel 7 na Wielkanoc, mam na to 11 tygodni, mam nadzieję, że dam radę, wiadomo za 11 tygodni będzie już wiosna, trzeba jakoś wyglądać, a nie jak w tamtym roku chować się pod workami na ziemniaki....wiadomo jak na wadze będzie 79 to i tak będę dalej pasztetem ale z drugiej strony będę już lżejsza o jakieś 25 kg............następnym moim celem będzie zobaczyć 6 na początku lipca, taki prezencik na urodziny chcę sobie zrobić, będzie to już lato a w lato odchudzanie lepiej mi zawsze wychodziło, tak na prawdę to nigdy nie odchudzałam się tak na poważnie i na dłuższą metę w zimę, a tu jako tako mi idzie...........a teraz jeszcze poczytam Wasze pamiętniki to zawsze daje mi niezłego kopa...........
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
GosiaQ1981
22 stycznia 2015, 15:25Cześć, coś długo nie piszesz...Co słychać? Pojutrze ważenie i jestem przekonana, że kolejny sukces będzie. Zaczynaj się przyzwyczajać do 8 na przodzie :)
renia2014
22 stycznia 2015, 18:20hej, u mnie z dieta ok, ćwiczę regularnie, liczę tym razem na zobaczenie 88kg, no zobaczymy..........nie piszę bo jakoś nie miałam czasu a poza tym głównie robię takie tygodniowe podsumowania, a inne pamiętniki w miarę regularnie czytam........dzięki za troskę, pozdrawiam:)
BulkaAmerykankaa
20 stycznia 2015, 12:16gratulacje :) super wynik :*
renia2014
20 stycznia 2015, 19:51dzięki:)
CzarnaCzekoladka
18 stycznia 2015, 22:08Gratuluję!! :). Do wiosny jest jeszcze dużo czasu, więc na pewno do tego czasu będziemy chudsze.;).
renia2014
18 stycznia 2015, 22:11oby:)
nazeem
18 stycznia 2015, 19:34Czesc. Gratuluje. Piekny spadek. U mnie 4 tyg.za mna.
renia2014
18 stycznia 2015, 19:35dzięki:)
Gruba-ska.Aneta
18 stycznia 2015, 18:27Wspaniale, że ósemkę już widać, gratuluję !!! Powodzenia w osiągnięciu celów cyferkowych Kochana ;))) buziaki:*:*:*
renia2014
18 stycznia 2015, 19:00dzięki:)
saga86
18 stycznia 2015, 17:51ojej i doszłaś do 8 cudownie, gratuluję i bardzo zazdroszczę, bo ja utknęłam na tej 9:( Kochana piękna jesteś już teraz i wcześniej też byłaś, ale w lipcu będziesz laska :)
renia2014
18 stycznia 2015, 19:00dzięki, nie ma czego zazdrościć, u Ciebie też się 8 pojawi:)
katy-waity
18 stycznia 2015, 12:42mogłabym się podpisać pod każdym słowem w Twoim wpisie:)
nazeem
18 stycznia 2015, 08:39Powodzenia.
Musishi
17 stycznia 2015, 21:28Określenie z tym workiem na ziemniaki bardzo trafnie wybrany. Zazwyczaj tak jest że trudno się ubrać bardzo ładnie i tak jakbyśmy chciały kiedy wszędzie "za dużo". Dziś właśnie słuchałam poradnika gdzie wspomniane było o tym że najlepiej cel podzielić właśnie na cześć, ponieważ wtedy nie zniechęcamy się i łatwiej nam iść do przodu. Dziękuje za komentarz i również życze powodzenia, chociaż widzę że bardzo dużo już osiągnęłaś, więc dokładam do tego również Gratulacje :)
renia2014
18 stycznia 2015, 11:47dzięki, z tym zniechęcaniem to prawda, lepiej odliczać do 10kg, niż założyć na samym początku że chcemy schudnąć 40kg i w ten sposób można szybko sobie odpuścić:)
blekitnykocyk
17 stycznia 2015, 21:13gratuluje! ;p
renia2014
18 stycznia 2015, 11:48dzięki:)
Dytusia
17 stycznia 2015, 21:11Gratulację... tak trzymaj;)
renia2014
18 stycznia 2015, 11:48dzięki:)
ertna
17 stycznia 2015, 19:59Gratuluję...powodzonka w dalszej motywacji do działania :)
renia2014
17 stycznia 2015, 20:03dzięki:)
Grubaska.Aneta
17 stycznia 2015, 19:44Brawo i powodzenia na kolejne dni :)!
renia2014
17 stycznia 2015, 19:49dzięki:)
sarunia12
17 stycznia 2015, 19:43super tak trzymaj
renia2014
17 stycznia 2015, 19:44dzięki, ma nadzieję że będzie tak dalej:)
jablkozcynamonem
17 stycznia 2015, 19:29gratuluję, oby tak dalej:)
renia2014
17 stycznia 2015, 19:29dzięki:)