Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Blonnik

3 sierpnia 2013

Waga ciagle stoi, chcialabym zobaczyc 60 ale widze, ze szybko to nie nastapi....

Dzis kolejny post edukacyjny, tym razem o blonniku, jeszcze nie mialam okazji go stosowac, jedynie w naturalnych produktach.

Zaraz zmykam do sklepu zorientowac sie co i jak:))

Za 2 tygodnie bedzie moj dzien i musze byc w supej formie:)) zaczynam odczuwac stre, wy tez tak mialyscie?

Moze macie do polecenia jakas muzyke na pierwszy taniec???

Odkad moj narzeczony mial wypadek i skrecona kostke nie w glowie mi bylo wybieranie muzyki.

Cos fajnego i wolnego:))

PLIS:))

pitroczna
12 sierpnia 2013, 11:47

kiedys suplementowalam diete blonnikiem w tabletkach, bylo ok :)
AliCoo
8 sierpnia 2013, 20:47

Jeżyny mają więcej błonnika niż jabłka o.O Dobrze wiedzieć.
ulotna2013
6 sierpnia 2013, 23:21

Uwielbiam Seweryna Krajewskiego :)
Mary100
4 sierpnia 2013, 20:17

Zobacz utwory Seweryna Krajewskiego , np : czekasz na ta jedna chwile, kazdy swoje 10 min ma, najpiekniejsza :)
Jagodazja
4 sierpnia 2013, 12:37

https://www.youtube.com/watch?v=Hq7s3yxCHBc my będziemy mieć ten utwór.. jest mocno związany z naszym początkiem znajomości... polecam film Rozmowy Nocą :)
proomyczek
3 sierpnia 2013, 10:36

ja kupuje otręby owsiane :)
chcebycpieknaaaa
3 sierpnia 2013, 10:22

ja kiedyś kupiłam w biedronce takie jakby płatki z błonnika, szczerze były okropne i nie dałam rady ich zjesć..