Nie jestem dumna z tego że wracam na strony Vialii ....no ale już jakiś czas temu uznałam że bez zaplanowanej i narzuconej diety wspomaganej systematycznymi ćwiczeniami nie dam rady sama zrzucić nawet kg :( Kiedyś było łatwiej ale po przekroczeniu 40stki waga tylko w górę idzie ...i nie ważne jak bardzo się staram. Waga mega duża ....72 kg czyli prawie 10 kg więcej niż 3 lata temu kiedy wraz z Vitalią osiągnęłam dumnie 63kg. Każdy to zauważał a ja czułam się z tym znakomicie.... teraz ciężko mi zawiązać buty a brzuch zwisa na kolanach...wyglądam jak hipopotam.
Ćwiczę od 4 dni ...dzisiaj rozpoczęłam dietę. Waga rano to 72,2kg .... No to START
KittyKatt
6 maja 2016, 15:06Trzymam kciuki za Ciebie :)
renek40
6 maja 2016, 15:49miło mi :) oj potrzebne mi te kciuki ....marzy mi się min 10 kg mniej
KittyKatt
6 maja 2016, 16:06Myślę, że spokojnie dasz radę :) Na chwilę obecną też mi się marzy 10 kg :)