-0.9kg i -14cm ogołem(w koncu!)
Jutro minie miesiac odkad jestem na IGpro. Tak więc ogołem -3.5kg wiec uwazam ze bez cwiczen(zdrowotnie chwilowo odpadaja) i z jedzeniem tego co lubie jest naprawde dobrze :)
no i licze ze bedzie tak dalej i ze do konca miesiaca bedzie -2kg oraz zalicze kolejmy cel :p
Czytam Wasze pamiętniki i dochodze do wniosku ze mamy sporo wspolnego: podobne problemy,dzieci,męzow,itp,no i problemy z wagą ;)
Widze, że malymi krokami idziecie mimo to do przodu i wierze ze i mi sie uda
A tym ktorzy maja watpliwosci napisze tylko ze nie jestescie sami i jest tu mnostwo podobnych osob..
damy rade osiagnac nasze cele duze i male bo w koncu kiedy jak nie teraz mamy udowodnic ze potrafimy?!
Milego dnia Wam zycze no i sukcesow :)
monia092084
13 lutego 2014, 20:47super, gratuluje
ZaczarowanaEwa
13 lutego 2014, 09:18Gratuluję Ci tego sukcesu i życzę osiągnięcia celu na koniec miesiąca :) Masz rację, każdy spadek motywuje do walki :)
renaku
13 lutego 2014, 08:31nawet najmniejszy minus motywuje bo zawsze to - ;) Lepiej powoli chudnac co by sie skora przyzwyczaila a nie potem wisiala :)
malaniunia861
13 lutego 2014, 08:15Gratulacje !!:) Ja tez dzisiaj sie zdziwilam,bo mam -3kg w 3tygodnie,polowa to woda bo bylam ptrzed @,teraz pewnie bedzie trudniej,ale jak sie widzi choc maly minus na wadze to tak motywuje,ze idziemy dalej do przodu! :D Trzymam kciuki :)
ttusia10017
13 lutego 2014, 08:13Ja tez powoli idę nie mam parcia na szklo ze musze 10 kg w miesiącu zgubić katujac sie ćwiczeniami i glodowka. Jeśli tylo sie rok 10 kg to trzeba dać sobie trochę czasu żeby zrzucić ten nadbagaż;)