Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzisiaj wtorek


 
   

Wczoraj wypucowałam wagę by dziasiaj mi nie sprawiła zawodu - wreszcie niewielki spadek ale jest ....................pojawiła się 6 z przodu. Teraz dążymy by wreszcie dotrzeć do połowy noworocznego postanowienia.


  • bbetka

    bbetka

    27 lutego 2008, 13:15

    Czesc! Chcialam zapytac o ten steperek? Sprawdza sie? Ja wlasnie wczoraj zamowilam sobie leg magic, ale mysle tez o steperku, mam duzy problem ze swoimi nogami! Jak sie cwiczy na steperku, jestes zadowolona? I jak miesnie, bola? Buziaczki kochana:):*

  • lmatejko67

    lmatejko67

    26 lutego 2008, 18:46

    ale poczatki sa ciezkie, zanim organizm sie przyzwyczai, poczytaj w necie.

  • julcia33

    julcia33

    26 lutego 2008, 12:21

    nie jest tak zle od 15-tej nie jesc, pije duzo zielonej herbaty, mineralnej i wieczorkiem kawe zbozowa. spac chodze 22-23 godzina a nawet pozniej... pozdrawiam serdecznie

  • kilarka2

    kilarka2

    26 lutego 2008, 08:08

    ja tez mma steperek kettlera i rozumiem minę Twojego męża, bo długo się wahałam czy warto tyle kasy wydać na steper - sądze, że warto, choć z tym moim kolanem i tak steper stoi i się kurzy na razie... mam nadzieję, że będe mogła do niego wrócić jak bedzie stabilizator :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.