Witam.
Zawsze każdy mówił "ja to jestem gruszka, ja to jabłko, a ja to kielich" czy jeszcze coś innego. Ale dopiero na zajęciach o ocenie stanu odżywienia na uczelni dowiedziałam się jak to z tym jest, przynajmniej z grubsza :)
Zacznijmy od wskaźnika WHR (waist hip ratio) czyli obwód talii [cm] / obwód bioder [cm] który informuje nas o miejscu rozmieszczenia tkanki tłuszczowej w organizmie
powinno być GYNOIDALNA i ADROIALNA ale google nieraz źle pokazuje, przepraszam.
1. Typ otłuszczenia androidalny (centralny, typu jabłko) dochodzi do nagromadzenia tkanki tłuszczowej w obrębie jamy brzusznej. charakterystyczna u mężczyzn, gdzie nadmiar tkanki tłuszczowej gromadzi się zwykle wewnątrz jamy brzusznej i najczęściej wywołuje: insulinooporność, cukrzycę typu 2, zaburzenia lipidowe, miażdzycę, zawał serca, udar mózgu, nadciśnienie tętnicze oraz bezdech senny.
2. Typ otłuszczenia gynoidalny (obwodowy, typu gruszka, pośladkowo-udowy) dochodzi do nagromadzenia tkanki tłuszczowej w obrębie bioder, pośladków i ud. Charakterystyczna dla kobiet, najczęściej powoduje: problemy ortopedyczne oraz żylaki podudzi
Pozdrawiam, AR!
panipajakowa
2 października 2015, 16:05masz 170 cm i ważysz 70 kg ?
really_fall_in_love_with_food
16 października 2015, 20:39tak
leon42
27 sierpnia 2015, 18:24Ok tak btw: nie wiem, czy tu można mówić o nagromadzeniu...biodra to genetycznie determinowane miejsce u kobiet, w którym akurat ma być obecna tkanka tłuszczowa, a więc ciężko tu mówić o jakimś nagromadzeniu:))...to tylko moje skromne zdanie-bnic więcej :))
really_fall_in_love_with_food
27 sierpnia 2015, 19:18nie chce się wykłócać bo nie wiem czy mam rację, jednakże cytuję profesora na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym więc zdam się na jego wiedzę :)
melvitka
27 sierpnia 2015, 14:56No jakbym siebie widziała :D Szczupła góra i szeroki dół. Oczywiście zamiast cieszyć się ładnym brzuchem marzę o przerwie między udami <3 Ale trzeba mierzyć wysoko! Pozdrówka :D
megan292
27 sierpnia 2015, 14:07Eeee... a to nie miało być przypadkiem na odwrót? Typ androidalny - charakterystyczny dla mężczyzn, a gynoidalny - dla kobiet? :O
really_fall_in_love_with_food
27 sierpnia 2015, 14:27tak, tak, oczywiście. dziękuje, już zmienione ;)