Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
42- podsumowanie 2 miesiecy- zdjecia i - 12,8 kg i
- 60 cm TYLKO DLA ODWAZNYCH


Dzisiaj mija 2 miesiące- zdjęcia mówią same za siebie.. - 12,8 kg.. przez 2 miesiące.. jestem z siebie dumna.. do porównania zdjęcia poniżej.. TYLKO DLA ODWAŻNYCH
Wiem, że przede mną jeszcze daleka droga aby wyglądać dobrze, ale juz teraz czuję się lepiej.. mam dużo więcej energii i najważniejsze to chyba to że wróciła chęć do życia.








  • 27Agnieszka27

    27Agnieszka27

    7 kwietnia 2013, 09:31

    wejdź sobie na P90X melissa bolton na you tube i za rok nas wszystkich zaskoczysz efektami.

  • 27Agnieszka27

    27Agnieszka27

    7 kwietnia 2013, 09:28

    Trzymam kciuki. Tylko pamiętaj, zero cukru (bo insulina nie pozwoli spalać tłuszczu) i białko obowiązkowo (spala tłuszcz i zachowuje mięśnie).

  • aevon1

    aevon1

    14 marca 2013, 15:34

    o brawo brawo !!!!!!!!!!

  • domino71

    domino71

    14 marca 2013, 07:08

    Efekt bardzo już widoczne, szczerze gratuluję!

  • kiwi28

    kiwi28

    13 marca 2013, 22:08

    Gratuluję !! Widać efekty. Oby tak dalej :)

  • Zalsia

    Zalsia

    13 marca 2013, 17:59

    Dziewczyno, każdego dnia w każdej minucie Twoje serce obsługuje o 13 kg mniej ciała, Twoje nogi noszą o 13 kg mniej ciężarów, Kręgosłup przenosi obciążenia o 13 kg mniejsze, to jest cudna sprawa! Gratuluję! I wierzę że na tym nie koniec, trzymam mocno kciuki!

  • agaimisia

    agaimisia

    13 marca 2013, 14:11

    gratulacje teraz i ja mam motywacje :)

  • KotPrzewodnik

    KotPrzewodnik

    13 marca 2013, 13:57

    Braaawwwwoooooo :)

  • Bruxeloise

    Bruxeloise

    13 marca 2013, 10:58

    Szczerze podziwiam (i nie mniej szczerze zazdroszczę ;) ). Tak trzymać!

  • zapomnij1986

    zapomnij1986

    13 marca 2013, 09:38

    GRATULACJE ;) DOBRA ROBOTA!

  • iwonkai

    iwonkai

    13 marca 2013, 07:41

    to naprawdę wielki wyczyn!! powodzenia!!!

  • mchagda

    mchagda

    12 marca 2013, 21:37

    Moje gratulacje! takie wpisy i zdjęcia motywują! Piękna zmiana, nie tylko świetny wynik w kilogramach, ale przede wszystkim w wyglądzie. Trzymam kciuki i życzę wytrwałości! Buziaki!:*

  • karla1974

    karla1974

    8 marca 2013, 00:00

    Jestem zTobą całym serduchem...brawo za efekty!!! Życzę mega dużo dalszej wytrwałości do osiągnięcia wyznaczonego celu. Trzymaj tak dalej:)

  • DomenicaFin

    DomenicaFin

    7 marca 2013, 23:51

    widać, widać różnicę. Świetnie Ci idzie. Brawo!:) Trzymaj tak dalej:)

  • marii1955

    marii1955

    7 marca 2013, 23:50

    Aaale spora różnica - chylę czoło i gratuluję Ci baaardzo . Na" bank " jest to zauważalne - świetnie . Trzymaj się dzielnie i walcz dalej - pozdrawiam :)))

  • DariaUK

    DariaUK

    7 marca 2013, 23:26

    jak Ci brzuch zleciał !!!!!!!!

  • Alexjia

    Alexjia

    7 marca 2013, 23:20

    Bardzo duża róznica, aż sama się zdziwiłam! Trzymaj tak dalej :) i GRATULACJE :)!!!

  • Kasia.Ruda86

    Kasia.Ruda86

    7 marca 2013, 22:48

    Widać różnicę, brawo :) i wielkie kciuki na dalszą drogę! Powodzenia!

  • Terka1965

    Terka1965

    7 marca 2013, 22:39

    łał jestem od wrażeniem !!! Gratuluję i życzę dalej takich efektów

  • kiki25

    kiki25

    7 marca 2013, 22:38

    Podziwiam i gratuluję ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.