Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 14


Jutro ważenie :) juz nie mogę się doczekać kiedy stanę na wagę i waga zmotywuję mnie na kolejny tydzień dietkowania..
Ehh sama na siebie jestem zła za dziś..
byliśmy na zakupach i po nich stwierdziliśmy że jedziemy do kawiarni na kawke.. a ja w drodzę do mojego M mówię ale głodna jestem.. miałam na myśli, że jak napiję się ciepłej kawki to mi przejdzie ochota na jedzenie.. a on stwierdził, że to kawy jak to dawniej bywało kupić mi ciastko .. co prawda inne niż zwykle.. ale mała bułeczka z rodzynkami miała pewnie 200 kcal albo i więcej.. no nic.. jak to powiedział.. przecież głodna byłaś.. no byłam.. ehh no to kolacji dziś Pani już nie je ;))

6 weidera zaliczona- dzien 4
pozdrawiam
  • A2013

    A2013

    19 stycznia 2013, 23:05

    trzymam kciuki za wynik :)

  • svana

    svana

    19 stycznia 2013, 10:34

    czrkamy na wynik:):)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.