Tylko spokojnie - to motyw dzisiejszego wieczoru, i tak:
na spokojnie poszedłem sobie na godzinny spacerek :) w międzyczasie zadzwoniłem do 3 osób i pogadałem
Ponadto, jakos taki luz dzisiaj miałem i poradziłem sobie z jedzeniem - nie zjadłem za dużo. Nawet odmówiłem spagetti - skosztowałem tylko odrobine na talerzyku i stwierdziłem, że za tłuste ;)
Chyba ten chrom jednak pomaga - nadal jem słodycze ale nie rzucam się już na nie jak ostatnio. Może jak go bede przyjmować codziennie, to uda mi się zwalczyć ten nałóg do cukru.. ?
evanka
13 października 2013, 23:29No ja słyszałam, że chrom pomaga, mnie na szczęście akurat aż tak do słodyczy nie ciągnie, chociaż dzisiaj wciągnęłam całą paczkę żelek... ;) Także powodzenia w walce ze słodyczowym nałogiem... Koszmarna sprawa, ale do wygrania! ;)