Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
22.10.21013 - wpis I


Witam;) Jestem Patrycja mam 21 lat i bardzo chciałabym schudnąć. To chyba moje setne postanowienie w tym kierunku jednak cięzko mi się zebrac i zacząć. Wydaje mi się że potrzebuje wsparcia innych stąd ten profil- liczę na was :) Wydaje mi się, że motywacje mam odpowiednia. W przyszłym roku latem biorę ślub i chciałabym do tego czasu złapać fajną figurkę, ale najbardziej zależy mi na tym żeby mój przyszły mąż dał  radę przenieść mnie tego dnia przez próg ;) Moja aktualna waga to 73 kg. Najgorsze jest to że mam szerokie biodra no ale tego juz nie zmienie, za to moge poprawić swoje uda, brzuch i pozbyc sie boczków. Zaczynym od teraz - Chcę tego ! 
  • Monika3030

    Monika3030

    22 października 2013, 22:06

    Jak jesteś zmotywowana i zdeterminowana to już duży krok ;) będzie dobrze

  • kamkamas

    kamkamas

    22 października 2013, 20:24

    Damy rade. Ja juz zaczynalam kilka razyi nigdy mi sie nie udawalo. 23 wrzesnia kupilam karnet na silownie, pierwsze 2 tyg praktycznie codziennie cwiczylam na silowni(biegalam) kolejny tydzien 3/4 razy w tygodniu a czwarty tydzien i nic.:- Musimy cos z nami zrobix:) ja chce schudnac ok 6kilo ale zalezy mi najbardziej na nogach. Feee.56cm w udzie

  • sylwia3108

    sylwia3108

    22 października 2013, 20:06

    Grunt to dobra motywacja - Powodzenia:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.