Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jest więcej ;-)

Będę się tego trzymać..

Jedzonko:

owsianka z dżemem + kawa

Jabłuszko, druga kawa 

Obiad - kasza z kurczakiem w sosie paprykowym, mizeria + zielona herbata

W pracy bułka wieloziarnista z serkiem,

Po pracy druga bułka z serkiem + gorący kubek ogórkowa

I tak powinno być

ĆWICZENIA:

15 dzień a6w

30 min hula hop

DOBREJ NOCKI