Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dobrze znany scenariusz..

Jutro będzie lepiej!!!! ;-) To wina tej pogody... Tylko by sie jadło i jeszcze raz jadło... i poprawiało nastrój słodkościami...3maj się:-)

Dla mnie również dobrze znany scenariusz. Dzisiaj miałam na kolację wypić tylko koktajl z Oriflame niby zdrowotno-odchudzający i co... jestem głodna, czekam aż mój P. po mnie przyjedzie i zabierze do siebie - wtedy on od razu pójdzie do kuchni przyniesie pyszności a ja... brak mi dziś samozaparcia żeby wytrwać zwłaszcza że jutro @

hehe skąd ja to znam :) Nie łam się. Ja potrafiłam tydzień i dwa trzymać się diety a potem w jeden dzień potrafiłam spożyć 5000 kcal a potem dwa dni potem dogadzanie sobie, teraz już tak nie zrobię. Myślę, że jak zapisujemy tutaj wszystko co się dzieje i nie tylko, że jest ok z dietą ,,,,to pozwala nam trzymać jednak rękę na pulsie. Jutro będzie lepiej! Spalisz to:)

skąd ja to znam.... mam nadzieję że więcej tak się nie stanie jak u Ciebie, będzie dobrze, powodzenia!