Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
boli mnie głowa


bez sensu to wszystko..:(
żyję od diety do diety.. nie umiem na co dzień normalnie zdrowo jeść..
czas pomiędzy dietami to wieczne obżarstwo..
najgorzej że teraz już się tak rozbestwiłam że nie umiem powrócić do diety..


  • Gorgonzola1985

    Gorgonzola1985

    27 października 2012, 18:08

    Nie daj się porwać zachciankom. I najważniejsze, nie dieta, po prostu zdrowo JESZ !

  • Siranel

    Siranel

    27 października 2012, 10:06

    też tak miałam, zaczęło się od jednego dnia a skończyło na 2 miesiącach i + 3kg :/ weź się w garść póki nie zaczęły kg wracać... trzymam kciuki

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.