Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2,5 kg zamiast 5 ale i tak jest super!


Halllo,

Wyniki mojej turbo - szybkiej diety: straciłam 2,2 kg w 7 dni! I jestem zadowolona! Nie chodziłam głodna, brzunio płaski, pupsko wyraźnie mniejsze. Poza oczywistym efektem szybciej się najadam małymi porcjami i nie mam za bardzo ochoty na słodycze lub inne przekąski. W ciągu tygodnia popełniłam 1 większy grzech: zjadłam wrapa z subwaya (bo nie mieli nic innego na dworcu).

Jutro jadę nad morze - to dopiero będzie sprawdzian mojej silnej woli - ale jestem zmotywowana baAAArdzo! Nowe bikini kupione! Zdam żywieniową i wagową relację jak wrócę za tydzień! Obiecałam sobie: na cały wyjazd,  jeden niedietetyczny obiad wymienialny na 1 gofra (donut). Wracam w sobotę! trzymać kciuki!

BUZIAKI

  • Caandyy

    Caandyy

    24 czerwca 2014, 09:30

    Piękny spadek :) Trzymam kciuki za postanowienie i udanego urlopu zyczę

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.