Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Przejmuje kontrolę.


28 lutego moja druga córka moja córka będzie miała 8 msc. Dobre pół roku zmarnowałam. Przełom nastąpił 7 stycznia. Oficjalnie od tego dnia jestem na diecie. Swojej własnej. Plus karmię jeszcze piersią. Na wadze -8 kg. Niestety przy wadze 90 to kropla w morzu potrzeb i nie ma spektakularnego wow! Po ciuchach czuć luz, kurtka też leży jakby lepiej. Ale nie ma co się oszukiwać. w 2 ciąży przytyłam 13 kg. Na tą chwilę mam 2 kg mniej niż przed ciążą. Mój cel? Pierwszy jest taki że 19 maja mam komunię i bardzo chciałabym schudnąć ile się da. Nie będę się określać w liczbach. na roczku małej chciałabym wyglądać przynajmniej przyzwoicie.... 

Moja aktywność to codzienne spacery. wieczorne nw i w domu rowerek. Ile mogę i kiedy mogę. Niestety zajmowanie się 2 dzieci i domem nie daje mi już takiego pola do popisu jak kiedyś. Mała jest na piersi wiec też nie poszaleje. 

Ku chwale ojczyzny i oby do przodu

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.