Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
!!!


Trzymam się! Już 3 dzień jest tak, jak powinno być już od dawien dawna...
Energia rozpiernicza mnie od środka. Mam w sobie mega moc :)
Wczoraj i przedwczoraj przejechane 20 km na rowerku stacjonarnym na 2!! obciążeniu, co jest strasznie trudne, klne pod nosem, ale po przejechaniu tych 20km jestem mega szczęśliwa, że dałam radę! :) Endorfinki są cudowne i dają mega siłę!!
Dziś kupiłam truskawyyyyy. Będzie wpierniczanie om om om :D


  • dorotamala02

    dorotamala02

    22 czerwca 2015, 17:22

    Nie masz zakwasów po 2? dużo przejechałaś.Trzymaj tą energię i nie daj odejść.

    • Ptysiekkk

      Ptysiekkk

      23 czerwca 2015, 10:23

      Nie mam, i nie wiem czy to dobrze? czy źle? Za mały wysiłek? Ale upociłam się jak ta na awatarze :)

  • angelisia69

    angelisia69

    22 czerwca 2015, 17:02

    ja na rowerku sie doksztalcam i klade ksiazke na kierownicy ;-) 40 min mija moment heh Oj truskaw to juz mam dosyc narazie :P tera jagodki palaszuje.Pozdrawiam

    • Ptysiekkk

      Ptysiekkk

      23 czerwca 2015, 10:25

      20 km zajmuje mi 64 minuty, ale myślę, że z czasem uda się w krótszym czasie przepedałować. Truskawki mniam! Też mi zbrzydną w końcu. Jagód jeszcze u nas nie ma :( Też uwielbiam :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.