Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Oficjalnie zaczynam


Dzisiaj wreszcie zjadłam dobre śniadanie, nastawiłam się psychicznie na dietę i ćwiczenia. Oby na długo, bo mam naprawdę dość zaczynania wszystkiego od nowa setny raz.

A to śniadanie zjedzone przed sekundą:
  • menkowa

    menkowa

    14 października 2013, 11:43

    ale malutko :o

  • naya21

    naya21

    14 października 2013, 11:31

    Słyszałam, że dobrze jest jeść na małym talerzu bo wtedy optycznie wydaje sie więcej jedzenia i człowiek ma wrażenie, że pełen talerz więc się naje :P Pozdrawiam i życzę wytrwałości

  • balbenia

    balbenia

    14 października 2013, 11:19

    Trzymam kciuki:)

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.