Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Po Świętach ;)


Szczerze mówiąc różnie to ze mną bywało przez święta. Jadałam dietetycznie, ale świąteczne potrawy też się pojawiały w moim jadłospisie i prawdę powiedziawszy to było ich dość sporo.. Niestety.. Były też ciasta i słodycze. Nie będę płakać nad tym, bo nikt mi na siłę nie wciskał jedzenia, tylko sama brałam i to był mój świadomy wybór i jak widać to zrobiłam dokładnie to samo o czym pisałam w poprzednim poście.. Ehh.. Przez całe święta myślałam o tym żeby tylko nie przytyć i nie przytyłam, wręcz przeciwnie, schudłam z czego bardzo się cieszę ;). Spadek niewielki, bo 0,6 kg, ale był, a to znaczy, że nie stoję w miejscu i że się nie cofnęłam w drodze do celu ;).

Chciałabym Wam wszystkim życzyć, aby Wasze Noworoczne postanowienia się spełniły i wszystkiego dobrego w tym roku ;). 

A jak to z Wami było w te święta? ;) Buziaki! ;)

  • nazeem

    nazeem

    4 stycznia 2015, 13:23

    Ja zaczelam dokladnie 18/12. Diete trzymam, slodkiego nie podjadam. Ciesze sie ze zaczelam. Swieta to zawsze najgorszy dla osob na diecie. Ja widze ze juz niedlugo zejfziesz ponixed 90. Trzymaj sie.

    • Pszczolka000

      Pszczolka000

      4 stycznia 2015, 16:41

      no mam nadzieję, że uda mi się zejść poniżej 90 za 2 tygodnie ;) zobaczymy ;)

  • NieidealnaG

    NieidealnaG

    3 stycznia 2015, 11:35

    U mnie w święta spadek wagi a odstępstwa od normy małe, coś tam pojadłam ale nie szalałam ;) Najlpeszego w Nowym Roku :)

    • Pszczolka000

      Pszczolka000

      3 stycznia 2015, 20:35

      Dzięki i wzajemnie ;)

  • UwierzWsiebie

    UwierzWsiebie

    2 stycznia 2015, 20:29

    Chyba każdy z nas w święta jadł i jadł i pił ;-) Grunt to się nie poddawać i iść dalej :-)

    • Pszczolka000

      Pszczolka000

      2 stycznia 2015, 22:26

      No tak ;) Powodzenia ;)

  • nataliaccc

    nataliaccc

    2 stycznia 2015, 19:31

    a ja tam w Święta jadłam co chciałam i ile chciałam i wcale nie żałuję. Na wadze nie ma dużego wzrostu a wręcz powiedziałabym, że normalny jak na dotychczasowe z tym, że u mnie one wskazane ze względu na Bejbeluszka:-) gratuluję spadeczku:*

    • Pszczolka000

      Pszczolka000

      2 stycznia 2015, 22:25

      No Ty się musisz teraz dobrze odżywiać ;) Pozdrawiam ;)

  • ewelinuss

    ewelinuss

    2 stycznia 2015, 15:09

    No to piekne kochana,szczesliwego nowego roku

    • Pszczolka000

      Pszczolka000

      2 stycznia 2015, 22:23

      Dzięki i wzajemnie! ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.