Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Co u mnie ? :-)


W tym tygodniu pracuję nad treściami, które będę publikować na moich Social Mediach.

1) Właśnie pracuje nad artykułem "Dlaczego nie mogę schudnąć ?" Ten artykuł będzie podzielony na różne obszary życia. Dzisiaj piszę o środowisku domowym więcej pewnie Wam tutaj jakąś część opublikuje.

2) Nasze ciało/ skóra bardzo wiele może powiedzieć o naszym stanie zdrowia  :) Bardzo mnie to kręci i chce Wam również tutaj opowiadać.

3) Wiele osób trudności w procesie odchudzania zwala na wiek :) Tutaj chciałam opowiedzieć o moich dwóch pacjentkach w wieku 70 lat które pięknie schudły i czują się wspaniale :)

4) Mała rzecz, a tuczy - tutaj chciałam poruszyć jak te pozornie "małe" produkty powodują przybieranie na wadzę.

A o czym chciałybyście Wy przeczytać ? 

  • Karotkoje

    Karotkoje

    29 września 2020, 13:00

    Swietne cele ! Punkt 2 i 3 bardzo mnie ekscytuja. 3 dlatego, ze cudnie bedzie przeczytac o tym, ze zaslanianie sie wiekiem to kolejna wymowka, a 2 strasznie mnie kreci!

  • martucha996

    martucha996

    15 września 2020, 16:01

    Ciekawe tematy :)

  • Nefri62

    Nefri62

    14 września 2020, 08:30

    Ciekawe tematy. :))

  • kasiaa.kasiaa

    kasiaa.kasiaa

    14 września 2020, 06:01

    Ciekawi mnie ten pierwszy 😉

  • eszaa

    eszaa

    14 września 2020, 05:44

    ano o tym jak sie odchudzac kiedy ma sie menopauze, bo zadne lczniki kalorii nie potrafia ustalic własciwego limitu.Sławetne 1500kcal, to za duzo

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.