Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Piękny dzień


Witajcie Wojowniczki

Dzisiaj super dzień Słoneczko świeci kocham lato ☀️

Na wszystko mam czas wszystko mi się chce....

Posprzątałam cały dom byłam na spacerze zrobiłam Lunch boxy na 2 dni więc minął mi super dzień Mam nadzieję że ten entuzjazm i chęci pozostaną na zawsze... .

Jutro wstaję o 6:00 cardio śniadanko Kocham ten stan pierwszy raz czuję że mi się uda

Śniadanie 

Dwie kromki chleba żytniego z szynką z kurczaka

2..

Jagody

3..

Zupa na chudym mięsie z warzywami

4..

Makaron pełnoziarnisty z kurczakiem passata z ziołami

5 serek wiejski

  • Janzja

    Janzja

    11 sierpnia 2020, 01:01

    Wow.. nieźle :)!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.