Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
powrot po przerwie..

Witam Was, dzisiaj postanowilem ze od jutra wracam na silownie moja przerwa byla spowodowana z brakiem czasu, kupno auta ciągle zalatwienie spraw trochę wybilo mnie z rytmu treningowego chociaz biegać biegalem nawet o 12 w nocy sie zdarzylo jednak bez silowni to jednak nie to. Dzisiaj rano sie wazylem i waze 84 kg tak wiec przytylem 2 kg ale wedlug mnie wyglądam trochę lepiej ni na końcu diety redukcyjnej pojutrze zrobie sobie zdjecia i dodam wymiary żeby mieć potem z czym porównywać. A teraz idę spac bo jutro praca i silownia noi moze skusze sie na bieganie noca chociaz to sie jeszcze zobaczy. Tak wiec dobranoc :*