Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1,2,3,4...

12 h Pracy to zamało bym opuścił trening. Tak Tak nie mam dzisiaj dnia treningowego, ale kto powiedział, że nie można iść zrobić cardio. Dojem obiadek (Mięso gotowane na parze i ziemniaczki do tego 10g buraczków byle dla smaku) I lece robić Cardio !. Jak wrócę to jeszcze cos wyskrobie.. A nie którzy nadal będą sądzić, że nie ma czasu na trening gdy siedzą na internetach ! Bajo do nocy :P