Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowy początek


No i jak zwykle od nowa, ale tym razem Trwam juz w tym tydzień czasu :-) trzymam się dobrze. Jem regularnie, nieduże porcje, w ciągu dnia zjadam do 1700 kcal. Zaliczyłam 2 razy zumbe bo 45 minut i salsę 60 minut :-) 

Oby mi się udało bo teraz mam motywacje - 2 wesela na których muszę dobrze wyglądać!!!

  • merykey

    merykey

    27 marca 2015, 20:16

    Trzymam kciuki. U mnie też wesele i to juz 18/04 :-(

  • Martynka2608

    Martynka2608

    24 marca 2015, 18:52

    Powodzenia !!! :)

  • andzia.28.05.

    andzia.28.05.

    24 marca 2015, 12:14

    salsa boska :) chodziłam w tamtym roku na kurs i były to chyba najlepsze zajęcia ruchowe na jakich kiedykolwiek byłam :)

  • Peysti

    Peysti

    24 marca 2015, 12:13

    Powodzenia :)

  • adriana100

    adriana100

    24 marca 2015, 12:02

    Skąd ja to znam:) Trzymam kciuki za spadki wagowe:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.