Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
do przodu

Jutro mam ważenie ... i z tego powodu nie mogłam już wytrzymać bo kilka małych grzeszków popełniłam w tym tygodniu.Ale ku mojej niebotycznej radości i co tu dużo mówić zdziwieniu waga pokazała 0.5 kg mniej 

Nie miałam czasu napisać ale spotkałyśmy się z Gudzią, która też się ze mna w grupie odchudza. baaaardzo pozytywna osoba , mam  nadzieję, ze się wzajemnie zmotywowałyśmy do dalszej walki .Jest to niesamowite wrażenie kiedy spotykamy niby kogoś po raz pierwszy a wydaje się, ze znamy się od lat .

Notoryczny brak czasu jest przyczyną  mojego nieregularnego ćwiczenia i czasem braków diecie...

Odkryłam, że ćwiczenia, ćwiczenia i jeszcze raz cwiczenia... może być  2 razy w tygodniu ale intensywnie. W każdym razie mnie pomaga , więc będę ćwiczyć ( na ile zdołam )

Martwię się bardzo bo grupa mi się wykrusza i dziewczyny dają mi potężnie wsparcie.

Dla mnie ta zdrowa dieta to jest absolutny priorytet więc nie odpuszczę mimo nawału obowiązków!!

Bo życie mamy tylko jedno