Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaczynam mocno zmotywowana :-)

Witam Was. 

Jestem grubasem i to mnie wnerwia strasznie. Byłabym w zasadzie atrakcyjna gdyby nie ciągłe zmaganie z kilogramami. Uwielbiam dobre ciuchy i dobry wygląd jest dla mnie podstawą w życiu.

Dlaczego więc to co jest dla mnie najważniejsze okazało się zmorą nie do przejścia. 

Po raz kolejny podejmuję próbę. Mam nadzieję, że grupa wsparcia mi pomoze utrzymać się w postanowieniu i nie zrażać niepowodzeniami. Ostatnio to porażki w odchudzaniu mnie właśnie wybijały z rytmu dobrego jedzenia. jeszcze jedna rzecz - bardzo intensywnie pracuję/ pracowałam i to jest następna przyczyna mojej nadwagi. Paradoksalnie brak czasu i życie w ciągłym pośpiechu powoduje, że jem nieregularnie i rzadko i glównie wieczorami i nocami.

Teraz mam zamiar to skończyć- nieregularne jedzenie ale tez ogranicze pracę- w końcu mam juz  swoje lata :-)

Od dizś zaczynam diętę Vitalia - zobaczymy co  mi z tego wyjdzie 

Trymajcie kciuki