Dziś na wadze ukazało się 45,8kg.
Niby od cheat day'ów się nie tyje, ale wątpię w to. Jestem ciekawa ile mogę przytyć.
![]()
Planuję uciąć sobie kalorie do max. 1200kcal.
Co myślicie o idei cheat day'a? Próbowałyście? Były wzrosty wagi?
Najedzona PrettyOptimistic.
Niby od cheat day'ów się nie tyje, ale wątpię w to. Jestem ciekawa ile mogę przytyć.
Planuję uciąć sobie kalorie do max. 1200kcal.
Co myślicie o idei cheat day'a? Próbowałyście? Były wzrosty wagi?
Najedzona PrettyOptimistic.
Gabbusia
9 marca 2014, 14:40Nigdy nie próbowałam. Takie eksperymenty mnie przerażają. Jestem pewna, że utyłabym ze 2 kg. Mi mało trzeba wystarczy,że w jeden dzień zjem trochę więcej i na wadze wszystko wychodzi :( Ważysz malutko. Zazdroszczę :)
PrettyOptimistic
8 marca 2014, 21:48https://vitalia.pl/pamietnik/Eisee/1997806/wpis,8089766,Cheat-day-dziala-czy-nie--moje-zdjecia-plus-edit.html
Martusiia1929
8 marca 2014, 21:47Nie ma czegoś takiego jak cheat day .Jest cheat meal ,a nie całodniowe obżarstwo ;p
GruuubyGrubas
8 marca 2014, 21:37Nie próbowałam i chyba nie odważyłabym się na to :D Bałabym się :D
Angela104
8 marca 2014, 21:32Nigdy nie próbowałam i szczerze mówiąc pierwszy raz się z tym spotykam . Ale malutko ważysz :)