Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
podsumowanie obżartuchowego dnia


 

Dziś jadłam wszystko, w ilościach jakich chciałam, o porach jakie chciałam. I powiem wam szczerze, że jakiejś specjalnej przyjemności z tego nie czerpałam. Jadłam tak z przyzwyczajenia, bo zazwyczaj tak jadam a właściwie ciapię bez opamiętania. Ale jakoś inaczej zareagowałam niż zwykle Nie było to aż takie super jak zazwyczaj. Czuję się wręcz nie za dobrze... ociężała, jest mi niedobrze i czuję się taka wielka. Tak więc koniec obżarstwa. Jutro wielki come back fazy uderzeniowej diety Dukana. I powoli będę wprowadzała większe porcje ruchu. Zobaczymy jak wyjdzie :)

  • Devilek

    Devilek

    3 sierpnia 2009, 23:47

    powodzonka z dietka! ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.